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健康穴位按摩
(2022/12/13) 点击:892 关闭

1、大敦穴:
在大脚趾内侧趾甲缝旁边。
中医讲肝藏血,所以肝经上的大敦穴能治疗出血症,主要是下焦出血,像崩漏、月经过多。

2、行间穴:
在大脚趾和二脚趾缝上。
中医讲一实则泻其子,行间穴就是泻心火的穴位。两肋胀痛、嘴苦是肝火旺。而牙疼、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡,就是心火旺

3、太冲穴:
在大脚趾往脚背上4厘米的骨缝中。
百病从气生一太冲穴是人体第一消气大穴,是肝的原穴。

4、叠沟穴:
在骨头的正面上。盘在古代是瓢虫的意思,叠沟就是有个虫子老在这里爬。此穴是治疗瘙痒病的,凡是阴囊湿疹、阴道瘙痒等湿热病和月经有问题要多揉

5、中都穴:
此穴专制慢性病一急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛

6、曲泉穴:
此穴能沟通肝肾,调理肝肾阴虚,即能滋阴,又能祛湿

7、阴包穴:
此穴主治月经不调,小便不利,遗溺尿闭等,它承上启下,容易堵塞

8、章门穴:
章-指贵重的材料,而人体贵重材料就是五脏。五脏的气血在此穴会聚,故能调五脏

9、期门穴:
期期望、约会之意。门-出入的门户。主治心里不舒服、郁闷。揉此穴很快就会好

10、瞳子髎穴一胆经的起始点,在眼角一旁的凹陷处。瞳子就是瞳孔,即黑眼珠。髎指骨头凹陷的地方,就是骨缝专调眼珠和服底的疾病一白内障、近视、预防鱼尾纹


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